油彬鶏もどき

 今日は狭山のクリニックへ行く日なので朝食は急いで作って早く出かけなければいけなかった。  それで昨日夕食用に作った鮭フライの残りとシラスをたっぷり入れた出汁巻き卵で巻き物を。  思いのほか美味しくできました。  味噌汁は長ネギと豆腐。  狭山クリニックの先生はまた新しいサプリを薦めてくれましたがいかがしたものか、サプリ貧乏…
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